원장님들마다 비용 차이는 있습니다만, 평균 1회 50분 기준 9만원입니다. 길게 이야기하고 싶으신 분들은 긴 세션을 잡고 오시기도 합니다(50분 9만원 기준, 75분 13만 5천원, 100분 18만원입니다). 하지만 대체로 50분이 평균적입니다.
원장님들의 이력이나 소개글을 읽어 보시고 직접 선택하실 수 있습니다(하단의 더 알아보기 버튼을 클릭하시면 이해와공감 상담진 소개글을 읽어보실 수 있습니다).
혹은, 오실 수 있는 시간대나 주호소에 맞추어 데스크 행정직원이 적합한 원장님을 추천해 드릴 수도 있습니다. 이해와공감의 직원들은 사람에 대한 깊은 관심과 애정으로 상담 및 임상심리학의 길에 들어선 전공자 혹은 예비 전공자로, 심리상담에 대한 이해도가 높습니다. 궁금하신 것이 있다면 언제든 정성껏 도와드릴 것입니다.
본원에서 회당 9만원 이상의 비용을 받는 상담사 선생님들은 과 국내 최고 수준의 경력, 자격(한국심리학회 산하 1급 자격)을 취득한 전문가입니다. 그리고 타 프랜차이즈 상담센터에서 회당 10만원 이상을 받던 수퍼바이저급 선생님들이십니다. 1급 심리학자의 평균 상담 비용은 1회 10만원입니다.
상담자를 가르치고 교육하는 관리자급의, 즉 선생님 급의 상담자를 말합니다. 본원의 원장님들은 타 센터의 대표원장 급 수준의 1급 심리학자이자 수퍼바이저이십니다.
상담은 평균적으로 오전 10시부터 오후 9시 사이에 진행됩니다. 상담 일정은 선생님의 스케줄에 따라 유동적인 편입니다.
행정업무 시간은 월~일 오전 9시(10시)부터 오후 6시(7시)까지이며, 점심시간은 오후 1시부터 2시까지입니다.
※ 당일 상담 일정에 따라 행정업무 시간을 유연하게 운영하고 있습니다. 통화가 되지 않을 경우, 내방 가능하신 요일과 시간대, 상담을 희망하시는 사유 등을 문자로 남겨 주시면 연락 드리겠습니다.
※ 상담 예약 변경·취소를 희망하시는 경우에는 예약일 전날 오후 6시까지 연락 부탁드립니다.
심리적인 부분이 원인이 되는 것이라면 상담으로 나아질 수 있습니다. 상담의 효과는 개인마다 다른데, 예를 들어 몸의 근육을 키우기 위해 PT를 받으시는 것을 생각해보시면 좋겠습니다. 상담자는 트레이너에 비유될 수 있습니다. 내담자분께서 얼마나 꾸준히 내방하시는지, 어떤 동기를 갖고 오시는지에 따라 효과는 달라집니다.
심각한 우울증으로 학교를 그만두고 사회 적응을 어려워하던 분이, 우울에서 벗어나 성장하고 싶은 동기를 가지고 1년 이상 꾸준히 내방한 결과, 대학에 진학하거나 직장을 갖고 애인이 생기는 등 삶의 큰 변화를 이루어내는 경우를 많이 보아왔습니다.
하단의 더 알아보기 버튼을 클릭하시면 이해와공감에서 이러한 상담 효과를 직접 경험하신 많은 분들의 후기를 읽어보실 수 있습니다.
상담은 정해진 매뉴얼 대로 실시되지 않기 때문에 어떤 프로그램에 의해 진행된다고 말씀드리기는 어렵습니다.
다만, 상담은 일상에서 나누는 대화와 달리 어떠한 구조 안에서 진행되는데, 특히 첫 상담에서는 상담센터에 내방하신 이유, 상담을 통해 얻고 싶은 것, 어려움을 겪고 계신 지점 등에 대하여 이야기 나누게 됩니다. 상담자는 내담자가 가진 어려움을 심리학 이론을 통해 개념화한 후 전반적인 상담목표와 계획, 전략을 수립합니다. 상담 후 심리검사가 필요하다고 판단될 경우 이를 안내해드릴 수 있습니다.
이 경우 대체로 기본검사를 실시하시게 되는데, 기본검사는 대부분의 정신과의원, 상담센터에서 가장 기본적으로 실시하는 MMPI-2, SCT로 구성되어 있으며 비용은 3만 5천원입니다.
다면적 인성검사(MMPI-2)는 세계적으로 가장 타당하고 신뢰롭다고 검증된 객관적인 정신과적 검사입니다. 검사 결과를 통해 정신과적 증상에 대한 정보 뿐만 아니라, 현재 정서 상태, 성격, 주요 대처 방식 등 수검자에 대한 다양한 정보를 얻을 수 있습니다. 검사지는 567개 문항으로 구성되어 있습니다.
미완성된 문장을 읽고, 자연스럽게 떠오르는 대로 남은 문장을 채우는 심리검사입니다. 이 과정에서 자신의 내면이 투영되며, 상담자는 이를 통해 내담자의 성향을 파악하고 상담에 활용하게 됩니다.
단기상담을 희망하시는 경우에는 통상적으로 10회에서 15회 정도를 권유해 드립니다. 내담자분들에 따라서는 2-3회 단기상담을 받으시는 경우도 있고, 빠른 시간 내에 현재 상태를 객관적으로 파악하는 것이 목적인 경우 심리상담 대신 심리검사를 진행하시기도 합니다.
장기상담의 경우, 1년에서 2~3년씩 상담을 지속하는 분들도 많이 계십니다. 처음부터 장기상담을 결심하고 오신 게 아니더라도, 상담 회기가 쌓여갈수록 자신의 기질, 성격, 선호, 부적응적 패턴 등에 대한 이해가 높아짐으로써 삶이 더욱 편안해지는 것을 경험하면서 자발적으로 장기상담을 이어가시고는 합니다.
이처럼 상담의 기간은 내담자들마다 크게 달라지기 때문에 콕 집어 몇 번 받아야 한다고 말씀드리기는 어렵습니다. 상담의 목표, 주호소와 내담자의 상황에 따라 달라질 수 있고, 이를 고려하여 상담자와 함께 협의하게 됩니다.
평균 주 1회 정해진 시간에 상담을 오시는 경우가 많습니다. 일주일에 2-3회 오시는 경우도 있지만, 비용과 시간의 부담이 있으므로 그렇게 권유해드리는 경우는 많지 않습니다. 지방에서 오시는 경우 2주에 한번 2세션씩 예약하고 오시기도 합니다(50분 9만원 기준, 2세션은 100분 18만원입니다).
상담에 대한 동기는 상담효과의 가장 큰 예측요인입니다. 따라서 스스로 상담에 대한 동기가 있느냐가 중요한 부분입니다. 부모님께서 보실 때 상담이 필요하다고 생각하나 자녀가 거부한다면 안타까운 마음이 크실 것 같습니다.
우선 본원이 정신과의원이나 병원이 아니라는 점, 진료기록이 남지 않는다는 점을 알려주시면 좋겠습니다. 또한 심리상담을 받는 사람은 문제를 인식하고 나아지기 위해 노력하는 사람이라는 점에서, 오히려 더 건강한 사람이라는 점을 알려주셨으면 합니다.
여러 차례 상담실을 방문해야 하는 심리상담에 대한 거부감이 크다면, 내 마음을 알 수 있는 심리 테스트를 해볼 수 있다며 종합심리검사나 진로적성검사를 권유해보실 수도 있겠습니다.